백수오효능 먹는방법

 

백수오효능 먹는방법

 

 

50대만 들어서도 이유없이 가슴이 콩닥이고, 의욕이 상실되기도 하고,

삶의 덧없음을 느낀는 여성갱년기가 시작됩니다.

이처럼 감정기복이 심해지는 여성갱년기에좋은식품으로 백수오가 손에 꼽힌다고 합니다.

백수오효능과 먹는방법을 알아보겠습니다.

 

 

 

백수오효능

 

백수오는 여성갱년기에좋은식품으로 레시틴과 아미노산, 당이 풍부하고,.

어찌하여 머리가 까마귀처럼 검은가라는 백수오의 뜻처럼

모발에 더없이 좋아 새치, 탈모, 흰머리에 좋습니다.

 

 

백수오먹는방법

 

백수오를 가정에서 먹을때는 백수오 하나만 달여 먹기 마련인데

그렇게 먹기보다는 당귀, 속단등의 한약재와 섞여서 나오는

시중의 백수오를 먹는게 좋다고 합니다.