야뇨증에좋은음식을 알아보자

 

야뇨증에좋은음식을 알아보자

 

야뇨증이란 말그대로 밤에 오줌을 싸는 것을 말합니다.

배변훈련을 받은 아이는 더러 자다가 꿈을 꾸고 실수를 하는 야뇨증

오늘은 야뇨증에좋은음식을 알아보겠습니다.

 

야뇨증에좋은음식

 

 

1. 당근구이

 

당근을 1cm 두께로 썰어 갈색이 되게 구워 먹이면, 오줌을 지리는 증세가 개선됩니다.

 

 

2. 볶은 은행

 

은행은 배뇨를 억제하는 작용을 하기 때문에 야뇨증에 좋습니다.

한번에 많이 먹으면 중독증세를 보이기 때문에 하루 5알 정도로 먹습니다.

 

 

3. 부추

 

부추는 성질이 따뜻해 양기가 허해 나타나는 증상에 효과적입니다.

부추씨를 물에 달여 먹이거나, 평소 된장국이나 무침요리로 해 먹으면 좋습니다.

 

 

대부분의 야뇨증은 5살을 기준으로 나아지는데

5살이 지나고도 야뇨증이 잦다면, 이는 일반적으로 정신적인 원인에 의한 경우가 많습니다.

엄마가 애정표현을 자주 해주고, 가족간의 갈등이 없는데도 낫지 않는다면, 신장이나 방광의 기능발달지연이

원인일수 있기 때문에 검사를 받아보는게 좋으며, 가벼운 야뇨증의 경우 자기전에 수분섭취를 제한하고

잠들기 전에 긴장을 풀어주는게 좋습니다.