아침에 해로운 음식 오늘 아침에 뭐드셨나요?
네이버 포털에 아침에 해로운 음식이 뜨더라구요
아침에 해로운 음식?? 뭐 .. 아침 공복에 소화하기 어렵운 고기나.. 기름진 그런거 아닐까
하며 클릭!!
앗..나 오늘 아침 이거 먹었는데~~ㅠㅠ
아침에 먹으면 암으로 가는 지름길이라는 아침에 해로운 음식..
오늘 아침에 뭐 드셨나요??
아침에 해로운 음식
베이컨, 햄, 소시지!!
질산염이 다량 함유된 베이컨, 햄, 소시지는 대장암이 생길수 있다고 합니다.
팬케이크+ 메이플시럽
이 조합은 팬케이크 먹을때는 이상적일지 몰라도, 건강에는 no!!
다량의 액상과당으로 인해 복부비만, 내장지방, 암, 당뇨병까지 풀코스로 즐긴다는 불편한 진실
설탕이 든 시리얼..
전 오늘 아침 이걸 먹었지요...ㅡㅡ;;
설탕과 탄수화물이 있는 설탕이 든 시리얼은 혈당이 급격히 상승하다 떨어질수 있다네요..
토스트, 페이스트리, 도넛, 데니쉬 페이스트리등 = 밀가루 +설탕!!! = 과식
역시 한식이 진리??!!
